Stress – Mental hälsa

ÖPPETTIDER
JUL/NYÅR

Du som har träningskort är som vanligt välkommen att träna i vårat gym.
Kring jul- och nyårshelgen har vi lite förändrade öppettider. Se nedan.

Fredag 23/12 – 07.00-15.00
Tisdag 27/12 – 08.00-17.00
Onsdag 28/12 – 08.00-17.00
Torsdag 29/12 – 08.00-17.00
Fredag 30/12 – 08.00-15.00
Måndag 2/1 – 08.00-17.00
Tisdag 3/1 – 08.00-19.00
Onsdag 4/1 – 08.00 – 17.00
Torsdag 5/1 – 08.00-15.00

Förändrade öppettider kring jul/nyår
NY UPPLAGA
AV SÖMNSKOLA

Fredag 8/9 stänger mottagningen kl. 15.00 pga. utbildning.
Så se till att ta hand om din fredagsträning innan dess 🙂

I oktober kör vi en ny upplaga av vår sömnskola. Den är uppdelad på två tillfällen som bygger på varandra. Har du sömnsvårigheter så är du välkommen att höra av dig till oss.

SÖMNSKOLA
STRESS

OCH
ÅTERHÄMTNING

Upplever du stressrelaterad ohälsa,
så finns det möjlighet att få en bedömning
och även att delta i någon av våra grupper,
inriktad mot stresshantering och återhämtning.

Upplever du stressrelaterad ohälsa, så finns det möjlighet att få en bedömning av dina besvär och även att delta i någon av våra grupper med inriktning mot stresshantering och återhämtning.

LÄS GÄRNA MER OM VAD VI KAN ERBJUDA

STRESS – MENTAL HÄLSA
GRUPPER
I GYMMET

Från 21/8 stänger gymmet kl 15.45 på måndagar. Detta är pga. gruppverksamhet i lokalen.
I övrigt har gymmet öppet enligt ordinarie tider.

Från och med 21/8 stänger gymmet kl 15.45 på måndagar. Detta är pga. gruppverksamhet i lokalen. I övrigt har gymmet öppet enligt ordinarie tider.

Ordinarie tider ser du i botten på sidan
Slide 1